Waktu kamu berjalan memakai sepatu yang sangat besar atau sangat kecil, kamu akan rasakan tidak nyaman di bagian spesifik di kakimu. Itu yang diberi nama blister. Blister ialah keadaan lecet pada kaki karena sepatu baru atau sepatu yang kekecilan. Kondisi kulit yang melepuh dibagian kaki ini memang jadi masalah yang sangat menyakitkan waktu kita memakai sepatu safety yang kurang cocok.

Nah, keadaan kulit yang semacam ini memang dapat membuat kulit yang tidak nyaman serta tentunya akan membuat kamu memerlukan banyak plester untuk kakimu. Yuk, kenali selanjutnya mengenai pemicu, jalan keluar, serta langkah menahan lecet dengan selesai supaya kamu dapat dengan nyaman memakai sepatu fancy kamu kapanpun serta di mana saja pun tanpa blisters. Baca sedetailnya.

Pemicu Luka Lecet (Blisters)

Blisters atau kulit yang melepuh umumnya dikarenakan oleh gesekan terus-terusan pada kulit serta benda yang kasar serta dapat berlangsung dibagian badan mana saja. Yakin ataukah tidak, blisters ini sebetulnya baik untukmu, ladies! Karena, beberapa pakar menjelaskan jika blisters adalah satu bentuk self defense yang dikerjakan kulitmu supaya tidak alami luka yang lebih serius serta lebih berasa sakit tentu saja. Self defense ini berbentuk dikeluarkannya satu cairan untuk penuhi ruangan yang sangat sering tergores itu sampai membuat satu bantalan berisi cairan yang biasa kita ucap dengan kulit yang melepuh.

Langkah Menangani Luka Lecet

Luka lecet dibagian belakang serta samping mata kaki memang jadi perihal yang sangat menyiksa waktu kamu merencanakan lakukan kegiatan yang memerlukan banyak jalan kaki. Untuk menangani luka lecet, beberapa pakar merekomendasikan untuk mengimplementasikan lip balm pada blisters. Lip balm dapat kurangi kemungkinan gesekan yang mengakibatkan blister makin perih, bahkan juga sampai pecah serta keluarkan cairan lengket. Tetapi ingat, bila memakai lip balm, kamu mesti pilih produk yang alami serta sedapat mungkin jauhi produk yang memiliki kandungan warna sebab akan berefek memunculkan iritasi pada kulitmu. Langkah ke-2 yaitu dengan tetap membawa kasa steril (semacam plester yang terbuat dari kain lembut) di sakumu bila kamu berencana untuk lakukan kegiatan yang memerlukan banyak gerak.

Bila kamu tidak membawa lip balm atau kasa steril serta betul-betul tidak kuat meredam perih, berhentilah sesaat untuk memakai apa pun yang berada di sekitarmu, seperti tissue, kapas, atau apa pun yang lembut yang dapat kurangi gesekan di bagian yang ada luka lecet.

Bila kamu baru mengetahuinya luka lecet waktu telah dalam keadaan pecah serta keluarkan cairan lengket dengan perih yang tidak tertahankan, kamu dianjurkan untuk membersihkan kakimu dengan memakai sabun dengan lembut serta berhati-hati. Sesudah itu, sediakan baskom berisi air hangat serta masukan 5 sendok makan garam dapur ke dalamnya. Rendam kakimu ke baskom itu saat 15 menit. Angkat kakimu serta keringkan dengan memakai handuk lembut, lantas semprotkan cairan anti bakteri atau alkohol. Langkah paling akhir yaitu dengan membalutnya memakai perban atau kasa steril. Langkah tersebut akan begitu menyakitkan, tetapi begitu efisien untuk menangani luka lecet kamu.

Sebetulnya blisters dapat dihindari dengan beberapa cara simpel, misalnya:

1. Janganlah memakai sepatu baru waktu kamu merencanakan beraktivitas yang berat. 
2. Bila kamu paham.kamu mengerti jika sepatumu tidak cocok ukuran tetapi begitu ingin menggunakannya, yakinkan kamu membawa flat shoes kesayanganmu menjadi ubah di waktu yang sangat mungkin. 
3. Bila kamu begitu ingin memakai heels yang berefek memunculkan blisters, janganlah lupa untuk memakai kaus kaki tipis atau stocking untuk kurangi pergesekan kulit serta sepatumu. 
4. Pilih sepatu dengan bahan yang nyaman digunakan serta ukuran yang cocok. 

Nah, itu pemicu, jalan keluar, serta langkah menahan blister yang dapat kamu coba supaya harimu lepas dari perasaan perih karena blisters. Mudah-mudahan berguna.

Memastikan ukuran sepatu dapat tepat saat kita beli langsung ke tempat atau toko. akan tetapi saat kita beli dengan online atau sepatu pemberian orang terkadang ukuranya meleset, bila ukuran sepatu dikit besar dapat ditangani dengan kaos kaki tebal atau lewat cara lainnya. Bagaimana bila yang berlangsung malah demikian sebaliknya? ditambah lagi sepatu pemberian orang atau hadiah, begitu tidak enak hati jika tidak kita pakai sepatu itu.

Ada langkah simpel serta unik untuk melonggarkan atau membesarkan ukuran sepatu safety yang kekecilan itu bila kamu tidak pernah mencobanya silakan coba terlebih dulu dengan sepatu lama kamu yang ukuranya kekecilan.

Bahan serta alat

1. Sediakan plastik zip lock atau seal plastik yang seringkali kita ucap plastik obat
2. Air
3. Freezer kulkas atau lemari es untuk bikin es batu
4. Plastik Besar (untuk membungkus sepatu)

Langkah membesarkan ukuran sepatu seperti berikut.
Sediakan Sepatu
Sebelum kita lakukan ini yakinkan sepatu yang akan kita ganti ukuranya dalam kondisi bersih

Air dalam plastik
Isi air dalam kantung plastik/ plastik zip lock (volume air kira-kita dapat masuk dalam sepatu yang kekecilan)

Input Plastik zip lock ke sepatu
Input plastik ziplock yang sudah terisi air dalam sepatu yang akan kita besarkan (yakinkan volume air sama)

Ikatkan Tali sepatu

Bungkus sepatu dengan plastik besar
Sesudah siap, kita bungkus sepatu dengan plastik besar, sebab kita akan memasukan sepatu dalam freezer (freezer biasa kita pakai untuk minuman dan makanan)

Input Sepatu Dalam Freezer
Saat memasukan sepatu dalam freezer tempatkan sepatu dalam tempat miring kedepan atau sisi belakang tambah tinggi, seperti jinjit.
Biarlah sepatu di dalam freezer kurang lebih 1 hari.

Catatan: langkah tersebut cuma dapat menaikan ukuran sepatu seputar 0,5 - 1 contohnya ukuran kaki kita 40 sepatu kita 39 langkah tersebut dapat kita pakai

Pasti Kamu terasa jengkel bila sepatu yang baru Kamu beli nyatanya membuat kaki Kamu sakit? Bahkan juga dapat membuat kaki Kamu lecet serta meningkalkan sisa luka. Itu ialah perihal yang lumrah. Sepatu baru perlu rekonsilasi untuk pelenturan bahan sesudah di produksi.

Ada cara-cara supaya sepatu baru Kamu tidak memunculkan lecet.

Gunakan sepatu baru di dalam rumah
Sebelum menggunakan sepatu baru di luar rumah, pakailah untuk menaiki tangga, berjalan, duduk, atau lari. Diluar itu, Kamu dapat menggunakannya sekalian tidur. Perihal ini mempunyai tujuan untuk melenturkan sepatu supaya ikuti bentuk kaki si pengguna.

Taruh pada almari pendingin
Bungkus sepatu safety Kamu ke kantong plastik, lalu masukan ke freezer saat 6 jam. Sesudah beku, gunakan sepatu itu saat 1/2 jam sekalian melakukan aktivitas di rumah. Bahan sepatu akan melentur serta ikuti lekuk kaki sebab keringat serta panas.

Beri baby oil atau lotion
Berikan baby oil atau lotion di bagian ujung atau belakang sepatu yang peluang mengakibatkan lecet tadi malam sebelum Kamu mengenakannya keluar.

Lenturkan dengan manual
Melenturkan sepatu mengarah belakang serta depan lewat cara menggenggam tumit serta ujung sepatu dapat sukses dengan baik. Yakinkan Kamu menggunakan sepatu itu sesudah melenturkannya, bila tidak digunakan, jadi sepatu akan kaku kembali.