Sama dengan baju, sepatu adalah pendamping badan yang dapat membuat kita nampak bagus, trendi dan gaul. Apa lagi sepatu baru itu dipakai waktu ingin gaet kecengan, mendatangi seminar, waktu ngeband atau cocok kembali KKN.

Sayang, sepatu baru kerap menganiaya kaki. Entahlah sebab berbahan yang murahan dan membuat sakit, atau sebab ukuran yang kekecilan tetapi modenya yang baik, membuat kamu ngotot untuk membeli. Tetapi kamu tidak perlu kuatir dan harus buang sepatu itu. Karena itu, kamu harus kerap memerhatikan kaki kamu, seperti langkah di bawah ini.

Hal khusus yang perlu dikenang ialah kebersihan kaki. Di saat mandi, bersihkan dan gosoklah kaki memakai sabun dan sikat halus. Kemudian, kamu harus memberikannya lotion di bagian permukaan dan telapak kaki. Kerjakan saat habis mandi dan saat sebelum tidur. Lotion dibalurkan di bagian jemari kaki, tumit dan tulang tumit pada ketika mau memakai sepatu.

Jika memakai sepatu kets atau boots, pakai kaos kaki berbahan katun supaya kakimu tidak berkeringat dan berbau. Disamping itu, tidak boleh memakai kaos kaki yang tebal. Buat kamu yang memakai sepatu close toe, bisa memakai kaos kaki tipis hanya mata kaki atau stoking dengan warna kulit.

Sebaiknya untuk memakai sepatu yang ujungnya terbuka, seperti open toe atau sepatu sandal. Bagaimana dengan sepatu dengan mode tertutup? Tidak boleh cemas, jika kaki sudah berkeringat, lepaslah dan keringkan permukaan sisi dalamnya memakai lap atau tisu untuk bersihkan bakteri, dan sepatu jadi tidak lembab. Anda dapat dengan mudah menemukan sepatu safety berkualitas dengan bahan dan harga terjangkau di tempat jual sepatu safety .

Ketika menentukan sepatu, pilih sepatu yang nyaman dan sederhana supaya tidak mengusik jemari, mata kaki, tumit, dan tulang tumit agar kaki tidak lecet.

Kamu bisa juga memoleskan lotion di bagian sepatu yang kerap mengakibatkan lecet, dengan memakai lotion atau baby oil. Selanjutnya biarkan sepatu sepanjang tadi malam saat sebelum kamu gunakan ke universitas esoknya.

Inilah, langkah yang tersering dikerjakan, yakni dengan tempelkan plester di bagian belakang kaki.

Jika sepatu baru kamu sekarang ini rupanya telah membuat kakimu jadi lecet, walau sebenarnya kamu telah berpenampilan sekeren kemungkinan, berikut langkah menanganinya. Jika lagi ada di universitas atau di jalan, mendadak kulit kaki berasa perih dan terkelupas, karena itu selekasnya bebaskan. Biarkan supaya mendapatkan perputaran sepanjang 20-30 menit. Lebih baik kembali jika sepatu itu ditukar yang lebih kendur, atau memakai sandal.

Setiba di dalam rumah, istirahatkan kaki pada udara terbuka sepanjang 30 menit. Rendam sesaat sama air hangat, tetapi tidak boleh menggosok sisi kaki yang lecet. Keringkan kaki dengan handuk halus, dan berikan kulit yang lecet dengan obat cedera antiseptik.

Sebab lecet akan raib sepanjang 2-3 hari, sebaiknya untuk beberapa waktu sepatu itu tidak dipakai dahulu, sampai kaki pulih.

Telah tahu triknya kan. Saat ini, silakan memburu sepatu baru sepuasmu!